Conseil, Coaching, Formation, Management, Relations humaines
 

Particuliers

Améliorer votre communication et vos relations.

Développer la confiance en soi

La confiance en soi : qu’est ce que c’est ?

  • En avoir / En manquer : repérer les signe
  • Les fondements de la confiance en soi
  • Lien avec l’estime de soi
  • Savoir s’accepter
  • Reconnaître sa valeur

Comment développer sa confiance en soi ?

  • Vivre ici et maintenant
  • Se sentir bien dans son corps
  • Savoir s’affirmer
  • Connaître ses limites , les dépasser
  • Tirer parti de ses émotions
  • Elargir sa palette d’expression

Vivre en accord avec ses motivations profondes

  • Se connaître toujours mieux
  • Identifier ses croyances et valeurs
  • Passer à l’action : réaliser ses objectifs

Confiance en soi, confiance en les autres

  • Porter un autre regard sur les autres
  • Aller vers les autres
  • Donner confiance aux autres
  • Echanger, partager autrement
     

 

Le formateur : Yan MERCOEUR

Comédien, professeur de théâtre, il est aussi devenu formateur et consultant. Il achève sa formation de teacher en PNL. (Son actualité: il est chaque soir Philéas Fogg au Café de la Gare depuis quatre années).

En 2 mots

Objectif

 



  • Développer et renforcer sa propre confiance en soi


  • Gagner en aisance dans ses relations aux autres


  • Se mettre pleinement à l’écoute des autres et de soi


 

Public concerné

Toute personne désireuse de s'affirmer sainement

Durée de la formation

3 jours

Lieu

Paris

Tarifs

200 € par jour HT entreprise, TTC particuliers

Prochaine(s) session(s)

Inscrivez-vous en ligne :

Haut